バリューの真実
「知って得する冬料理▽眠くなりにくいレシピ」
オンエア日時
NHK Eテレ
2024/1/9(火) 19:00
2024/1/12(金) 00:00（再放送）
番組内容
勉強中に食べたい料理の条件「スープ料理」「15分以内で作れる」「眠くなりにくい」「太りにくい」をクリアーしたレシピ▽体がポカポカする「ふしべもち」作り
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